Lipödem Nedir? Nasıl Oluşur?
Lipödem, çoğunlukla bacaklarda ve bazen kollarda simetrik şekilde görülen, yağ dokusunun anormal birikimiyle ortaya çıkan kronik bir durumdur. Kilo alıp vermekle tamamen ortadan kalkmaz ve genellikle ağrı, hassasiyet veya morarma ile birlikte seyreder.
Lipödemin Sebepleri
-
Genetik Faktörler: Lipödem aileden geçebilir, genellikle kadınlarda görülür.
-
Hormonal Değişiklikler: Puberte, gebelik veya menopoz gibi dönemler lipödemi tetikleyebilir.
-
Dolaşım Problemleri: Lenf ve kan dolaşımındaki küçük aksaklıklar yağ birikimini etkileyebilir.
-
Yaşam Tarzı: Uzun süre hareketsiz kalmak veya yanlış beslenme lipödemin ilerlemesine katkıda bulunabilir.
Lipödemle Baş Etmenin Yolları
Düzenli egzersiz ve hareket
Sağlıklı, dengeli beslenme
Masaj ve lenf drenajı
Destekleyici kıyafet ve ürünler
💡 Lipödem estetik bir sorun olmaktan öte, tıbbi bir durumdur. Erken fark etmek ve uygun desteklerle yönetmek yaşam kalitesini artırır.